appliquez la recette de base de la teinture
pour les proportion j'ai mis des feuilles en quantité suffisantes pour que l'alcool recouvre les feuille de verveine de un cm environ (faire sa dans un bocal c'est plus pratique
)
sinon comme alccol j'ai tout simplement utilisé de la vodka bon marché (37°) acheter a moins de 7euros les 700ml.
laisser macérer un mois a l'abris de la lumiere
prendre de 5 à 10 gouttes diluer dans un verre d'eau, et ce trois fois par jour
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par white-banshee Lun 25 Mai - 11:58![teinture de verveine [relaxant, calmant ] Vote_lcap](https://2img.net/i/fa/subsilver/vote_lcap.gif){kind=small}
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